Jednodniowe siedzenie zen w Kącikach (powitanie jesieni) 5.10.2019

Zapraszamy na siedzenie z medytacją w stylu zen w sobotę 5 października w leśnym ośrodku BWZ Kannon w Kącikach koło Osiecka.

Zapisy i informacje: malgorzata.sieradzka@gmail.com.
Prosimy o darowizny do skarbonki w Kącikach - jeśli jesteś członkiem min. 40zł, jeśli nie płacisz składek min. 50zł. Mamy miejsca w aucie dla tych niezmotoryzowanych. Ale istnieje także możliwość bycia odebranym z Augustówki rikszą :)

Plan dnia:

8.10 zazen (medytacja siedząca)
8.45 kinhin (medytacja w chodzeniu)
8.55 zazen
9.25 śpiewy
9.50 – 11.20 samu, czyli praca
11.50 zazen (11:43 bonsho)
12.30 kinhin
12.40 zazen
13.20 śpiewy
około 13.40 obiad, odpoczynek, spacer
14.50 zazen (14:43 bonsho)
15.20 kinhin
15.30 zazen
16.00 kinhin
16.10 zazen
16.40 kinhin
16.50 zazen
17.20 Cztery Ślubowania, zakończenie, zdjęcie
17.30 herbata i poczęstunek

Staramy się zachowywać milczenie podczas tego siedzenia. Jeśli zapisze się odpowiednia ilość osób, posiłki będziemy spożywać w stylu orioki. Może być chłodno, więc upewnij się, że masz odpowiednie ubrania. Ośrodek znajduje się w lesie.

"Nie możesz zatrzymać umysłu. Posługujesz się nim, ale nie dostarczasz mu rozrywki. Całe życie spędzamy na zabawianiu się (ang. entertaining ourselves). Myślący umysł odbierze ci życie. Zabawianie się to rujnowanie istniejącej rzeczywistości. Nie dostarczamy umysłowi rozrywki, gdy siedzimy. Oznacza to, że nie polegamy na organach zmysłów, na myślącym umyśle, ale po prostu dostajemy, wpuszczamy listy pustki. Po prostu je wpuść, czyli odpuść myślący umysł. A kiedy to robisz, pojawia się list z pustki. Nazywa się to shikantaza, jeśli w ogóle jakoś można to nazwać".
Roshi Kwong
(http://kannon.pl/node/31)